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Etiquetas: Ejercicio

Dieta y estilo de vida al intentar concebir
Dieta y estilo de vida al intentar concebir
Aunque un estilo de vida saludable, que incluya ejercicio y una dieta adecuada, es importante para la salud en general, no es necesario abstenerse por completo de la cafeína y el alcohol mientras se intenta concebir. En...
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ejercicio y fertilidad masculina
Ejercicio y fertilidad masculina: ¿Se corrigió el Spandex?
Un estudio publicado en Human Reproduction (2014;29(11):2575-82) informó de que los niveles más altos de actividad física de moderada a vigorosa se asociaron con mayores concentraciones de espermatozoides entre las parejas que se someten a tratamientos de fertilidad. Los hombres...
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Las directrices del ACOG animan a hacer ejercicio durante el embarazo
Las directrices del ACOG animan a hacer ejercicio durante el embarazo
Las directrices de Obstetricia y Ginecología de EE.UU. animan a seguir haciendo ejercicio durante el embarazo, incluso en aquellas pacientes que practican ejercicio vigoroso a diario. También anima a las mujeres sedentarias a iniciar el ejercicio durante el embarazo.....
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Control del peso para la salud y la fertilidad
El control del peso es importante cuando se intenta quedarse embarazada. Las mejores probabilidades de éxito se dan en las mujeres con un peso corporal ideal, que es un Índice de Masa Corporal (IMC) de 20-28.El IMC es una función de la estatura y...
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