Acerca de la fertilidad
¿Qué cantidad de café es segura durante el embarazo?
La cafeína, ingrediente del café, es la sustancia psicoactiva más consumida en el mundo. Lo más probable es que usted tenga una taza en la mano o que la tenga pronto. A menudo es lo primero que una persona consume como parte de su ritual matutino. Las pacientes se preguntan a menudo qué cantidad de café es segura durante el embarazo. El Colegio Americano de Obstetras y Ginecólogos (ACOG) sugiere que las mujeres embarazadas limiten su consumo de cafeína a no más de 200 mg diarios. Sin embargo, un estudio reciente publicado en Neuropharmacology sugiere que incluso esta cantidad de cafeína puede tener efectos adversos en el comportamiento de los niños. Como parte de un estudio a largo plazo sobre el desarrollo cerebral y la salud infantil, los investigadores analizaron 9.000 escáneres cerebrales de niños de 9 y 10 años. Descubrieron que las mujeres que habían consumido café durante el embarazo tenían más probabilidades de tener hijos con problemas de conducta más adelante.
¿Pueden las embarazadas tomar cafeína?
Como comunidad médica, todavía estamos intentando comprender mejor la relación entre la cafeína y una multitud de resultados obstétricos y neonatales, incluidos el aborto espontáneo y el parto prematuro. En cualquier caso, para las pacientes que intentan concebir, la reducción del consumo de cafeína puede ser una parte importante de la atención prenatal.
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En Fertility Centers of New England (FCNE), muchos pacientes acuden a nosotros porque están luchando contra la infertilidad y/o los abortos espontáneos. Estamos orgullosos de haber ayudado a miles de pacientes a hacer realidad su sueño de ser padres. Queremos que cada una de nuestras pacientes tenga el embarazo más seguro y saludable posible. Si tiene preguntas sobre cuánto café es seguro durante el embarazo o sobre su fertilidad, póngase en contacto con nosotros para programar una consulta.
Christensen ZP, Freedman EG, Foxe JJ. Caffeine exposure in utero is associated with structural brain alterations and deleterious neurocognitive outcomes in 9-10-year-old children. Neuropharmacology. 2021 Jan 30;186:108479.
