La fertilidad está relacionada con la dieta y el éxito de la FIV

La buena salud en general está relacionada con una buena dieta. La fertilidad está relacionada con la dieta y, en especial, con el éxito de la FIV. Aunque todavía no existen directrices dietéticas específicas, una mayor adherencia a una alimentación saludable sí se correlaciona con el éxito de la FIV. Una dieta favorable a la fertilidad que consiste en una mayor ingesta de ácido fólico suplementario, vitamina B12, vitamina D, productos con bajos residuos de pesticidas (prelavado de frutas y verduras en una parte de vinagre, 8 partes de agua), cereales integrales, lácteos bajos en grasa y mariscos en lugar de otras carnes se asoció con una mayor probabilidad de nacidos vivos en mujeres que se someten a FIV(Am J Obstet Gynecol 2019;220:567).

En Fertility Centers of New England (FCNE), animamos a todos nuestros pacientes a llevar un estilo de vida saludable para tener la mejor oportunidad posible de concebir, y estamos muy orgullosos de nuestras extraordinarias tasas de embarazo. Si tiene alguna pregunta sobre su fertilidad o la de su pareja, póngase en contacto con nosotros hoy mismo.

Si desea conocer más formas de aumentar sus probabilidades de quedarse embarazada a través de lo que come, lea las siguientes entradas del blog:
La dieta mediterránea podría mejorar las tasas de éxito de la FIV
Las mujeres que consumen grandes cantidades de comida rápida pueden tardar más en concebir
Comer más marisco se asocia a una mayor probabilidad de quedarse embarazada
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