Tratamientos de la infertilidad
Gestión del tratamiento de la infertilidad en medio de Covid-19
Como puede confirmar cualquiera que se haya enfrentado alguna vez a la infertilidad, nunca es un "buen" momento para ser estéril. Afrontar la incertidumbre y la infertilidad durante COVID-19 es especialmente difícil. Muchas de las experiencias de infertilidad -espera, incertidumbre, aislamiento- son características de la pandemia. Hoy en día, muchas personas cansadas de la pandemia dicen: "Podría sobrellevarlo si supiera cuánto va a durar". Estas palabras son demasiado familiares para cualquiera que haya tenido que enfrentarse a la infertilidad. ¿Cómo puedes hacer frente a este doble problema: gestionar el tratamiento de la infertilidad en medio de Covid-19? He aquí algunos consejos que te ayudarán a reducir el aislamiento y a encontrar formas de sobrellevar la espera y las dudas.
Reducir el aislamiento mediante grupos de apoyo
Sentirse aislado es común para quienes sufren infertilidad, y se está convirtiendo en algo demasiado familiar para todos los que viven la pandemia. Aun así, vemos -a través de reuniones de Zoom, clases, visitas e incluso celebraciones- que la gente está encontrando formas creativas de mantenerse en contacto y establecer conexiones. Muchas personas infértiles sienten una mayor necesidad de conexión. En los "buenos tiempos", la experiencia de la infertilidad ofrecía cierto compañerismo. Los pacientes se sentaban juntos en las abarrotadas salas de espera y charlaban con las enfermeras durante las extracciones de sangre y con los técnicos durante las ecografías. Sí, había tensión, pero la experiencia de ver a otros mientras esperabas te recordaba que no estabas solo. Una extracción de sangre o una ecografía, aunque no eran precisamente divertidas, a menudo traían consigo el apoyo, el ánimo y el buen humor de unos cuidadores compasivos. También eran momentos para hacer preguntas y buscar consuelo. Todo esto puede seguir ocurriendo en , pero se siente diferente detrás de máscaras y escudos y de todos los detalles del protocolo necesario.
Se anima a cualquier persona que se sienta aislada en su infertilidad a que considere la posibilidad de unirse a un grupo de apoyo. Los grupos de apoyo a la infertilidad, ofrecidos a través de Resolve of New England (así como otras organizaciones y médicos privados) han sido durante mucho tiempo un recurso al que acudir durante la infertilidad. Para las mujeres, en particular, estos grupos han ofrecido camaradería, apoyo y la oportunidad de compartir información y experiencias. En algunos casos, se han forjado amistades para toda la vida y, para la mayoría, son compañeros de viaje vitales en el viaje de la infertilidad.
Comomuchos de nosotros estamos en casa y casi todos los grupos de apoyo son virtuales, es mucho más fácil unirse a un grupo. Para quienes son tímidos, reacios a compartir su experiencia y temen no encajar, los grupos virtuales facilitan la participación.
Hacer que el tiempo tenga sentido
Han pasado cuarenta años, pero aún recuerdo a la primera pareja que conocí que tuvo un bebé mediante FIV. Recuerdo que me alegré mucho por ellos y me sorprendió su respuesta a mi júbilo. Sus palabras fueron más o menos así : "Sí, claro que nos alegramos, pero también estamos tristes por todo el tiempo que hemos perdido. Nuestros treinta años son una década borrosa". Me tomé estas palabras muy a pecho y, desde entonces, siempre he animado a la gente a aprovechar bien el tiempo dedicado a la infertilidad. Consejos que daba con regularidad:
- Invierte en tu futuro realizando mejoras en tu hogar, en tu carrera profesional y en tus habilidades.
- Cree recuerdos: programe fines de semana o vacaciones que le hagan ilusión y que pueda recordar con cariño.
- Intenta encontrar formas de captar las ventajas de ser "libre" de niños en lugar de centrarte únicamente en ser "menos" niño.
No es tan fácil hoy en día. Nadie que yo conozca planea un fin de semana fuera, y mucho menos unas vacaciones de aventura. La gente no reserva en sus restaurantes favoritos ni planea una velada en un concierto o en el teatro. Da la sensación de que hay mucho menos que esperar y, para muchos de nosotros, mucho más tiempo libre.
Animo a las personas que atraviesan una situación de infertilidad a que hagan todo lo posible por "pensar con originalidad" y encontrar formas de dar sentido a este periodo. Para algunos, este puede ser un buen momento para embarcarse en un proyecto de mejora del hogar, para explorar más educación o incluso un cambio de carrera. Para otros, puede ser útil empezar a pensar e informarse sobre vías alternativas a la paternidad: donación de óvulos y esperma, gestación subrogada y adopción. Considerar estas opciones no debe significar en modo alguno pesimismo o derrota, pero empezar a elaborar un plan de respaldo le ayuda a recordar que no se quedará "atrapada" en el oscuro túnel de la infertilidad. Lo importante aquí es hacer lo posible para evitar mirar atrás con pesar: tomar decisiones afirmativas e informadas sobre cómo emplear el tiempo.
La pandemia no es eterna y, al igual que la experiencia del tratamiento de la infertilidad, quedará atrás. Ojalá puedas mirar atrás con la sensación de haber aprovechado el tiempo lo mejor que has podido y de haber descubierto que eres más ingeniosa y resistente de lo que creías. Estas cualidades le serán muy útiles en la paternidad.
Contacte con nosotros
La gestión del tratamiento de la infertilidad en medio de COVID-19 puede ser estresante, y me siento más inseguro que nunca, pero estamos aquí para ayudar. Si tiene más preguntas, póngase en contacto con nosotros para programar su consulta inicial.
Ellen Glazer es trabajadora social clínica licenciada especializada en infertilidad, adopción, donación de gametos y gestación subrogada. Es autora o coautora de seis libros, el más reciente Having Your Baby Through Egg Donation. Puede ponerse en contacto con Ellen haciendo clic aquí.
