El estrés de la infertilidad me está estresando

Equivocada o no, la creencia de que la infertilidad es una afección de origen psicológico existe. Es cierto que en circunstancias extremas de estrés como el hambre y en épocas como la guerra, las tasas de fecundidad disminuyen. Sin embargo, no existe una correlación directa entre si el estrés psicológico impartido por nuestras ajetreadas vidas junto con el estrés añadido de mejorar la fertilidad contribuyen a la infertilidad. Las asociaciones entre los niveles de estrés y su influencia en los resultados de fertilidad, la reacción ante los abortos espontáneos y las decisiones de continuar con el tratamiento son claras.

¿Cuánto estrés es demasiado? El estrés en sí, es cualquier estímulo (infertilidad) que cause algún tipo de angustia mental o reacción física (ansiedad, perturbación en el ciclo del sueño). La experiencia de enfrentarse a la infertilidad provoca esta angustia.

Se ha informado de que el nivel de estrés aumenta a medida que se intensifican la duración de la infertilidad y la complejidad. Así, se esperaría que las mujeres en un ciclo de FIV experimentaran más estrés que las que se encuentran al principio de la evaluación de la infertilidad. El estrés psicológico puede afectar al tratamiento de fertilidad de muchas maneras: induciendo episodios depresivos importantes, incitando a la interrupción del tratamiento y tensando las relaciones personales.

Los estudios demuestran que las pacientes que reciben instrucción y educación paso a paso antes y durante sus ciclos informan de una disminución de sus niveles de estrés. Comprender el posible mecanismo de la infertilidad y los protocolos de tratamiento ayuda a reducir esta carga.

Reconociendo esta necesidad, en FCNE trabajamos para apoyar las necesidades de nuestros pacientes. Lo hacemos mediante llamadas telefónicas a los pacientes en ciclos, proporcionándoles instrucciones paso a paso e información detallada sobre lo que pueden esperar mientras se someten a un ciclo. Tras la extracción de los óvulos, se informa inmediatamente a los pacientes tanto de los óvulos como de los espermatozoides. Al día siguiente, los miembros de nuestro equipo informarán a las pacientes sobre el estado de los embriones y el día previsto para la transferencia embrionaria.

Sin duda, mantener la actividad física y la rutina ayudará a minimizar los factores estresantes adicionales. La acupuntura, el yoga y la meditación también pueden añadirse a este régimen si es adecuado para el paciente individualizado.